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9月下旬から10月にかけて、保育園・幼稚園・小学校の運動会シーズンが始まります。近年は暑さ対策で午前中だけの開催や、時期を10月にずらす学校も増えました。それでも9月の校庭はまだ十分に暑く、日差しの強さは真夏とほとんど変わりません。
この記事では、運動会の持ち物を「絶対に要るもの」「暑さ対策」「場所取りと座る道具」「撮影」「あると助かるもの」に分けて整理します。当日の朝にバタバタしないためのチェックリストとして使ってください。
まず結論：この5つを忘れなければ何とかなる
- レジャーシート（厚手・大きめ）
- 日よけ（帽子・日傘・ポップアップテント）
- 飲みもの（保冷して多めに）
- 折りたたみチェアまたは低い椅子
- モバイルバッテリー（撮影で電池が一気に減ります）
逆に言うと、この5つが抜けると当日つらくなります。順に見ていきます。
1｜絶対に要るもの
レジャーシート（厚手・大きめ）
薄い100円のシートは、砂利や土の上だと石が当たって痛く、数時間座ると腰にきます。厚手でクッション性のあるもの、裏側が防水になっているものを選んでください。
サイズは、家族の人数×おおよそ60cm幅が目安です。4人家族なら200×150cm前後。ただし学校によって1家族あたりのスペースが決まっていることがあるので、事前のお知らせを確認しておくと安心です。
ポチップ
飲みもの（想定の1.5倍）
9月の運動会でいちばん多い失敗が、飲みもの不足です。子どもは競技の合間に何度も飲みますし、大人も日なたに座っているだけで消耗します。凍らせたペットボトルを1本入れておくと、保冷剤の代わりにもなって一石二鳥です。
スポーツドリンクは飲みやすい反面、糖分が多いので、水やお茶と半々くらいの構成にするとちょうどよくなります。経口補水液を1本入れておくと、体調を崩したときの保険になります。
ゴミ袋
お弁当のゴミ、濡れたタオル、汚れた靴下。地味ですが、これがないと帰りのかばんの中が悲惨なことになります。大きめを2〜3枚。
2｜暑さ対策（9月の運動会はここが本番）
日よけ
観覧席に日陰がない学校は多いです。長時間の直射日光は、大人でも体力を削ります。
- つばの広い帽子：子どもにも大人にも必須
- 日傘（晴雨兼用）：後ろの人の視界をさえぎらないよう、競技中は畳む配慮を
- ポップアップテント：許可されている学校のみ。事前確認は必須です
- クリップ式の扇風機：ベビーカーやテントに付けられます
ポチップ
冷却グッズ
- 保冷剤＋タオル（首を冷やすのがいちばん効きます）
- 冷却シート（額用ではなく、首や脇に当てるタイプ）
- ネッククーラー（保冷剤を入れるタイプが確実）
- うちわ・扇子（電池が要らないので最後まで使えます）
ポチップ
日焼け止め
塗り直しができるよう、スプレータイプかスティックタイプを持っていくと便利です。子どもは汗で流れるので、昼休憩のタイミングで塗り直します。
3｜場所取りと座る道具
折りたたみチェア（背もたれつき）
地べたに数時間座ると、終わったころには腰が限界になります。学校によっては椅子の使用に制限（後方エリアのみ、高さ制限など）があるので、お知らせを必ず確認してください。
高さ制限がある場合は、座面が低いローチェアを選びます。前の人の視界をさえぎらず、荷物にもなりにくいので、運動会には低めのタイプのほうが向いています。
ポチップ
小さめの折りたたみテーブル
お弁当を地面に直接置かずにすみます。飲みものが倒れにくくなるだけでも価値があります。
クッションまたは座布団
椅子が使えない学校では、これが体力を守ります。100円台のものでも、あるとないとでは大違いです。
4｜撮影まわり
モバイルバッテリー
動画を撮り続けるとスマホの電池は驚くほど早く減ります。午前中で50%を切ることも珍しくありません。10000mAhを1台持っていくと安心です。
カメラ用の予備バッテリーとメモリーカード
一眼やビデオカメラを使う方は、予備バッテリーが必須です。前日の夜に充電しておく、というところまでをチェックリストに入れておいてください。
スマホ用の望遠レンズまたは三脚
わが子がどこにいるか分からない、というのが運動会の撮影のいちばんの難所です。小型の三脚があると、待ち時間に腕が疲れません。
5｜あると助かるもの
- ウェットティッシュ：手を洗う場所が混みます
- 大きめのタオル：汗拭き、日よけ、敷物、包むものと万能
- 絆創膏：転んだときにすぐ出せると安心されます
- 虫よけ：草地の学校では夕方に効きます
- 雨具（コンパクトなレインコート）：傘がさせない場面があります
- ビニール袋（小）：濡れたもの、汚れたものの分別に
- 子どもの着替え一式：転んで泥だらけになることは普通にあります
- 現金の小銭：PTAのバザーや飲みもの販売で使うことがあります
- 救急用の経口補水液
- 折りたたみの荷物カート：荷物が多い家庭は帰りが楽になります
当日の動きで失敗しないコツ
プログラムに出番の時間を書き込む
配られたプログラムに、わが子の出番と待機場所を書き込んでおきます。撮影の位置取りを事前に決めておくと、当日は移動だけで済みます。
荷物は「置く用」と「持ち歩く用」に分ける
撮影のために移動するとき、大きな荷物は動かせません。カメラ・スマホ・飲みもの・タオルだけを入れた小さなサブバッグを用意しておくと、身軽に動けます。
集合場所を決めておく
人が多く、スマホもつながりにくくなります。「はぐれたら本部テントの前」のように、家族で1か所決めておくと安心です。とくに祖父母が来る場合は必須です。
前日の夜に荷物を玄関に出しておく
当日の朝はお弁当作りで手一杯になります。前夜のうちに、レジャーシート・椅子・カメラ・充電済みのバッテリーを玄関にまとめておくと、朝の負担が半分になります。
よくある質問
テントは持っていっていいですか
学校によります。禁止、後方エリアのみ許可、サイズ制限ありなど対応がばらばらなので、必ず配布物を確認してください。無断で立てるとトラブルになります。
9月の運動会でも防寒はいりますか
日中は暑くても、朝の場所取りの時間帯は冷えることがあります。薄手の羽織るものを1枚入れておくと、日よけにもなって無駄になりません。
祖父母を招く場合の準備は
長時間座るのがつらい方が多いので、背もたれのある椅子を1脚多めに持っていくことをおすすめします。日陰の確保と、こまめな水分補給の声かけも大事です。
まとめ
運動会の持ち物で差が出るのは、レジャーシートの厚みと、日よけと、座る道具です。この3つにお金と手間をかけると、当日の疲れ方がまるで違います。
そして忘れがちなのがモバイルバッテリー。せっかくの出番で電池切れ、というのは避けたいところです。前日の夜に充電まで済ませて、玄関に出しておいてください。
※持ち込み可能なものは学校・園によって異なります。テント、椅子、日傘などは事前の案内を必ずご確認ください。
